da Sara De Maria | Apr 29, 2013 | Psicoterapia
Navigando su internet ho incontrato con piacere il video del Dott. Luca Mazzucchelli, collega di Milano, che racconta il suo punto di vista rispetto alla prevenzione del disagio all’interno della coppia. Propongo di seguito un estratto del testo del video e a...
da Sara De Maria | Apr 16, 2013 | Gestione dello stress
Nell’articolo precedente ho introdotto alcuni principi base del rilassamento e nello specifico del Training Autogeno. In questo articolo vorrei portare la vostra attenzione alla concentrazione passiva. E’ importante conoscere questi principi che di volta...
da Sara De Maria | Apr 16, 2013 | Gestione dello stress
Il termine rilassamento può apparire riduttivo per chi è alla ricerca di uno strumento utile e concreto per migliorare il proprio modo di affrontare le difficoltà quotidiane e raggiungere una visione più ampia di ciò che accade. Al termine rilassamento qualcuno...
da Sara De Maria | Feb 18, 2013 | Psicoterapia
Nell’ultimo film con Margherita Buy “la scoperta dell’alba” la protagonista, attraverso un vecchio telefono a rotella, si mette in contatto con se stessa all’età di 12 anni. In questa storia ambientata tra i giorni nostri e gli anni di...
da Sara De Maria | Gen 8, 2013 | Gestione dello stress
E’ interessante notare che in medicina per guarigione s’intende il ritorno allo stato precedente alla sintomatologia; in psicologia invece s’intende l’arrivo ad uno stato successivo all’insorgere della sintomatologia. Si parte dal...
